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7月4日是美国独立日,所有的诊所都将关闭. 假期在冰球突破的社区网站,请点击 here.

Wellness Services

冰球突破的健康服务帮助您探索个人力量和挑战的平衡. We provide a nurturing, 放松的环境,你可以调查可用的冰球突破,以帮助提高你的个人福祉. 了解更多冰球突破的服务!

冰球突破目前位于约克市长金沙路127号6B套房.

要预约,打电话给唐娜·威利 (207) 752-8667.

Hypnosis

催眠是一种高度集中和易受暗示的状态. 在训练有素的催眠师的帮助下, 通过使用几种方法,你将被引导进入一种深度放松的状态, including metaphors, progressive relaxation, eye fixation, and counting. 一旦进入这种放松状态,你就会更专注,更愿意接受建议. 这些建议通过创造新的理解和改变不想要的思维模式,帮助你在内心做出积极的改变. 催眠是治疗焦虑的一种非常成功的工具, sleep disorders, and stress, 改掉吸烟和暴饮暴食等不良习惯.

器械辅助的软组织活动

这种先进的软组织技术可用于补充治疗和锻炼. 它的目标是皮肤,肌筋膜,肌肉和肌腱使用不同的压缩中风技术. 它可以使用不同的材料,通常是不锈钢或玉石. 它对肌腱炎/肌腱病患者特别有帮助, 疤痕组织紧绷或粘连, muscle strains, plantar fasciitis, and ITB syndrome, among other diagnoses.

Manual cupping therapy

这种古老的手工疗法已经使用了数千年,现在被许多身体从业者普遍采用. 拔火罐使用控制的吸力(或负压)来分离融合或粘连的组织. 这种减压手法可用于治疗肌肉和软组织功能障碍, 促进血液和淋巴液的循环, reduce inflammation, soften scar tissue, and reduce pain.

Massage therapy

几个世纪以来,按摩疗法一直是一种缓解压力的方法, enhance relaxation, 并有助于身体疲劳或受伤的愈合过程. Prior to your session, 你的按摩师会和你一起完成一次彻底的治疗,为你的治疗设定目标,帮助你走上健康之路. 你的经历取决于你自己, 无论是放松的瑞典式按摩, 深层组织按摩治疗性的深层组织按摩, or anything in between. 很多按摩技术,比如肌筋膜松解, trigger point therapy, 而反射疗法可能会被纳入到治疗中,以获得最佳效果.

Myofascial release

这种软组织手工疗法用于治疗由肌筋膜紧张引起的疼痛和紧张. 在身体肌肉和关节受限的部位轻轻地施加集中的手动压力和拉伸. 肌筋膜松解术可以有效缓解疼痛, 提高灵活性和机动性, reducing inflammation, 改善血液循环.

Polarity therapy

极性是非侵入性的, 整体舒缓身体的方法, mind, 和精神通过一个人的能量系统的平衡. 当身体的能量系统被阻塞时,通常会经历疾病、压力或疼痛. 自由流动和循环的能量将支持健康、清晰和整体福祉.

极性课程是穿着衣服完成的,持续大约一个小时. 你的医生会用轻到硬的触摸或按摩特定的能量点, gentle rocking, reflexology, 和石英晶体来帮助净化脉轮和气场. 极性工作的好处可能包括增加创造力, relaxation, self-awareness, inner-strength, freedom from pain, stamina, a stronger immune system, emotional balance, 以及对健康的强烈渴望.

Reiki

日文意思是宇宙能量, “灵气”是流经所有生物的能量. 冰球突破的灵气是用来放松的, relieve stress, restore energy, 促进整体健康. 灵气与其他传统疗法相结合. 手术前和手术后的灵气都适用于手术患者.

Stress reduction

冰球突破都经历过压力,冰球突破都以不同的方式处理它. 当压力变成苦恼, 它开始对冰球突破的幸福产生负面影响, our relationships, and our physical health. 使用各种各样的技术,比如引导图像, breathing techniques, reframing, and bodywork, 冰球突破将帮助你学会回应,而不是对生活中的日常压力做出反应.

Surgery preparation

一个独特的程序,通过放松技术帮助平息术前的紧张情绪. When you feel peaceful, 它可以增强你的免疫系统,产生促进愈合的身体化学物质. 医学研究表明,准备手术的人疼痛较少, have fewer complications, and recover sooner.

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冰球突破健康服务部

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